Uzaktan eğitim fobiye dönüşmesin

Kuşadası Belediyesi muhtarlarla koordinasyon toplantısı yaptı

İçeriği Görüntüle

İEÜ Psikolojik Gelişim ve Danışma Merkezinin Uzman Klinik Psikologları Merve Minkari Tunçay ve Nilay Uğurlu Öztürk, korona virüs sürecinin her aile ve öğrencide farklı etkiler yapabileceğine dikkat çekti. Yaşanan süreçte duygu değişimlerinin olabileceğini, kişilerin bazen kendilerini içe kapanmış hissedebileceklerini söyleyen Öztürk ve Tunçay, bu durumdan kısa sürede kurtulmanın da mümkün olduğunu belirtti. Gençlerin sadece ruhsal değil, fiziksel açıdan da kendilerini hazırlaması gerektiğini belirten Öztürk ve Tunçay, 'Derse, kampüse gelir gibi hazırlanın. Rutin ev kıyafetlerini çıkarıp sevdiğiniz elbiseleri giymek, saçlarınızı düzeltmek ya da ders öncesinde bir şeyler atıştırmak motivasyonunuzu artırabilir. Aileler de çocuklarını anlamaya çalışmalı, onlarla bol bol iletişim kurmalı ve duygularını paylaşmalı' dedi.