Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nden alınan verilere göre İzmir'de hafta sonu beklenen hava sıcaklıkları, mevsim normallerinin oldukça üzerinde seyredecek. İzmir merkezde cumartesi günü beklenen sıcaklık 39°C olacak. Bu sıcaklıkla birlikte tarihi bir rekor kırılması bekleniyor.
İzmir'de rekor sıcaklık
Cumartesi günü beklenen sıcaklık, geçmişte kaydedilmiş en yüksek sıcaklık olan 38,8°C'yi geçerek yeni bir rekor kıracak. Bu nedenle uzmanlar, vatandaşları öğle saatlerinde mecbur olmadıkça sokağa çıkmamaları konusunda uyarıyor.
İzmir ilçelerindeki hava durumu
İzmir'in çevre ilçeleri Bergama ve Bayındır'da da hafta sonu sıcaklıkların 41-42 °C olması bekleniyor. Turistik ilçe Çeşme'de ise sıcaklıkların daha düşük seviyede, 34°C olması öngörülüyor.
Aşırı Sıcaklardan Korunmanın Pratik Yolları
Aşırı sıcak hava koşullarında korunma yolları nelerdir? Bol su tüketmek, hafif ve açık renkli giysiler giymek, güneşten korunmak, güneş kremi kullanmak, serin yerlerde kalmak ve düzenli dinlenmek en etkili yöntemler arasındadır.
Bol su tüketin
Vücut sıcaklığınızı düşürmek ve dehidrasyonu önlemek için bol miktarda su tüketmeye özen gösterin. Alkollü ve kafeinli içeceklerden kaçının çünkü bu tür içecekler vücuttan daha fazla su atılmasına sebep olur.
Hafif ve Açık Renkli Giysiler Giyin
Açık renkli ve hafif kıyafetler giymek, vücudunuzun sıcaklıkta aşırı yükselmesini önler. Pamuklu ve nefes alabilen kıyafetler tercih edin.
Güneşten Korunun
Özellikle öğle saatlerinde, güneşin en güçlü olduğu saatlerde dışarı çıkmamaya çalışın. Dışarı çıkmanız gerekiyorsa, geniş kenarlı bir şapka veya şemsiye kullanarak güneşten korunun.
Güneş Kremi Kullanın
Güneşin zararlı UV ışınlarına karşı cildinizi korumak için güneş kremi kullanın. Kremi, dışarı çıkmadan en az 30 dakika önce uygulayın.
Serin Yerlerde Kalın
Evinizde klima veya vantilatör kullanarak ortamın sıcaklığını düşürün. Eğer bu olanaklara sahip değilseniz, serin kalabileceğiniz halka açık alanları (örneğin, kütüphaneler veya alışveriş merkezleri) tercih edin.
