canlııı
Klinik Psikolog Berke Özkanoğlu Erden
Köşe Yazarı
Klinik Psikolog Berke Özkanoğlu Erden
 

Boşanma ve çocuk

Boşanma çocukları etkileyen önemli olaylardan birisidir. Ebeveynlerin bu süreci nasıl yönettikleri çocukların bu durumla baş etmelerini ve değişikliklere uyumunu etkiler. Her ailenin süreçleri farklı, yaşadıkları kendine özgüdür.             Anne-baba çocuğun ayağının altındaki zemindir. Çocukların hayatlarının temeli ebeveynlerdir. Bağ kurmayı, güven duygusunu, sınırları onlardan öğrenir ve onları model alırlar. İlk modelleri anne ve babadır. Aile içerisinde yaşanan gerginlik, huzursuzluk, stres çocuk kaç yaşında olursa olsun çocuk tarafından hissedilir. Anne ve baba arasında yaşanan şiddetli kavgalara tanık olmak her çocuk için olumsuz bir deneyimdir. Temel basamaklarda boşanma kararı almış aileler nelere dikkat edebilirler? * Bu kararı aldıkları kesinleşmişse çocuklara söylemeliler aksi halde barışıp zaman geçtikten sonra tekrar alınan kararlarda çocuklar hayal kırıklığına uğrarlar. * Kararı söylerken anne ve babanın eşit miktarlarda konuşmasında fayda var. Bir taraf daha az konuştuğunda o taraf ayrılmayı istemiyor duygusunu çocukta uyandırabilir. * Konuşma esnasında suçlamalar olmamalıdır. * Konuşma öncesinde ebeveynler konuşmanın hazırlığını yapmalı, mekan seçiminde çocuğunuzun güvendiği, kendini rahat hissedeceği bir yer ya da daha önce hiç gitmediği sonra da pek gitmeyeceği, her geçtiğinde o anı tekrardan yaşamaması için bilmediği yer seçilebilir. Bunu seçerken; çocuğunuzun mizacına göre karar vermek önemli. *Mutlaka evden ebeveyn ayrılmadan bu konuşma yapılmalı. Çocuğunuzun yaşına uygun, ayrılma nedenleriyle ilgili ayrıntılara girilmeden, anne babanın ortak kararı olduğunu eş olarak ayrıldıklarını daima anne babası olarak kalacaklarını, onu çok sevdiklerini vurgulamalılar. Boşanan anne ve baba değildir, eşlerdir. Boşanmayla anne-baba rolü değil eş olma rolü sona erer. *Çocuğu ilgilendiren neden ayrıldığınız değil bu yüzden ayrıntılardan ziyade onun hayatının nasıl devam edeceğinin belirsizliğini ortadan kaldırmak gerekir. Belirsizlik dönemini mümkün oldukça kısa tutulmalıdır. (Çocuk ne zaman kiminle kalacak gibi…) *Çocuğun hangi evde, hangi günler kalacağı önceden belirlenmeli. Bunun için bir takvim hazırlanabilir. Küçük çocuklar için bu takvim renklerle anlatılabilir. Annede kalacağı günler pembe, babada kalacağı günler mavi gibi.                        *Çocuğun hayatında bu süreçte farklı değişiklikler (okulunu değiştirmek gibi) yapmamaya özen gösterilmelidir. Çünkü; çocuk bu dönemde nelerin değiştiğini görmekten ziyada nelerin aynı kalacağını görmesine ihtiyacı oluyor. *Çok önemli durumlar olmadıkça görüşülecek günler aksatılmamalıdır. Bu çocuğun güven kaybına neden olur. * Anne ve babanın hatta çevredeki kişilerin birbirleri/ anne-baba hakkındaki olumsuz düşüncelerini çocuklara yansıtmamalılar. * Küçük çocuklar boşanmadan kendilerini sorumlu tutabilirler. Bunun onunla bir ilgisinin olmadığını, yetişkinlerin kendi aldıkları karar olduğu vurgulanmalı. *Çocuğunuzdan size destek olmasını, onun sizi anlamasını istemeyin. Roller atfetmeyin. *Anne-baba önemli günlerde beraber olmalı. Bazen anne babalar boşandıktan sonra sık görüşüp hiç ayrılmamış gibi davrandıklarında çocukların aklını karışmasına sebep olabiliyorlar. “Hani anlaşamıyorlardı?” veya “Tekrar barışacaklar” düşüncelerine kapılmalarına sebep olabiliyor. * Mutsuz eden olaylar üzerine konuşmanın daha çok üzeceği düşünülse de, çocuklarınızla bu konular hakkında konuşun ve onları dinleyin. Konuşulmayan, paylaşılmayan konuların olumsuz etkileri daha fazla olur, baş etme güçleşir.             Boşanma sanıldığı gibi çocukların ruh sağlığı üzerinde sadece olumsuz sonuçlar göstermemektedir, olumlu sonuçlar da görülmektedir. Anne ve babanın şiddetli kavgalarının sonlanması, her iki ebeveynle de ilişkilerinin daha iyi olması, bu süreci ve sonrasını uyumlu geçiren, yönetebilen ebeveynlerin olması, sınırların ve güven duygusunun olması çocukların iyi olma halini olumlu etkilemektedir.
Ekleme Tarihi: 22 Şubat 2021 - Pazartesi

Boşanma ve çocuk

Boşanma çocukları etkileyen önemli olaylardan birisidir. Ebeveynlerin bu süreci nasıl yönettikleri çocukların bu durumla baş etmelerini ve değişikliklere uyumunu etkiler. Her ailenin süreçleri farklı, yaşadıkları kendine özgüdür.

            Anne-baba çocuğun ayağının altındaki zemindir. Çocukların hayatlarının temeli ebeveynlerdir. Bağ kurmayı, güven duygusunu, sınırları onlardan öğrenir ve onları model alırlar. İlk modelleri anne ve babadır. Aile içerisinde yaşanan gerginlik, huzursuzluk, stres çocuk kaç yaşında olursa olsun çocuk tarafından hissedilir. Anne ve baba arasında yaşanan şiddetli kavgalara tanık olmak her çocuk için olumsuz bir deneyimdir.


Temel basamaklarda boşanma kararı almış aileler nelere dikkat edebilirler?

* Bu kararı aldıkları kesinleşmişse çocuklara söylemeliler aksi halde barışıp zaman geçtikten sonra tekrar alınan kararlarda çocuklar hayal kırıklığına uğrarlar.
* Kararı söylerken anne ve babanın eşit miktarlarda konuşmasında fayda var. Bir taraf daha az konuştuğunda o taraf ayrılmayı istemiyor duygusunu çocukta uyandırabilir.
* Konuşma esnasında suçlamalar olmamalıdır.
* Konuşma öncesinde ebeveynler konuşmanın hazırlığını yapmalı, mekan seçiminde çocuğunuzun güvendiği, kendini rahat hissedeceği bir yer ya da daha önce hiç gitmediği sonra da pek gitmeyeceği, her geçtiğinde o anı tekrardan yaşamaması için bilmediği yer seçilebilir. Bunu seçerken; çocuğunuzun mizacına göre karar vermek önemli.
*Mutlaka evden ebeveyn ayrılmadan bu konuşma yapılmalı. Çocuğunuzun yaşına uygun, ayrılma nedenleriyle ilgili ayrıntılara girilmeden, anne babanın ortak kararı olduğunu eş olarak ayrıldıklarını daima anne babası olarak kalacaklarını, onu çok sevdiklerini vurgulamalılar. Boşanan anne ve baba değildir, eşlerdir. Boşanmayla anne-baba rolü değil eş olma rolü sona erer.
*Çocuğu ilgilendiren neden ayrıldığınız değil bu yüzden ayrıntılardan ziyade onun hayatının nasıl devam edeceğinin belirsizliğini ortadan kaldırmak gerekir. Belirsizlik dönemini mümkün oldukça kısa tutulmalıdır. (Çocuk ne zaman kiminle kalacak gibi…)
*Çocuğun hangi evde, hangi günler kalacağı önceden belirlenmeli. Bunun için bir takvim hazırlanabilir. Küçük çocuklar için bu takvim renklerle anlatılabilir. Annede kalacağı günler pembe, babada kalacağı günler mavi gibi.                       
*Çocuğun hayatında bu süreçte farklı değişiklikler (okulunu değiştirmek gibi) yapmamaya özen gösterilmelidir. Çünkü; çocuk bu dönemde nelerin değiştiğini görmekten ziyada nelerin aynı kalacağını görmesine ihtiyacı oluyor.
*Çok önemli durumlar olmadıkça görüşülecek günler aksatılmamalıdır. Bu çocuğun güven kaybına neden olur.
* Anne ve babanın hatta çevredeki kişilerin birbirleri/ anne-baba hakkındaki olumsuz düşüncelerini çocuklara yansıtmamalılar.
* Küçük çocuklar boşanmadan kendilerini sorumlu tutabilirler. Bunun onunla bir ilgisinin olmadığını, yetişkinlerin kendi aldıkları karar olduğu vurgulanmalı.
*Çocuğunuzdan size destek olmasını, onun sizi anlamasını istemeyin. Roller atfetmeyin.
*Anne-baba önemli günlerde beraber olmalı. Bazen anne babalar boşandıktan sonra sık görüşüp hiç ayrılmamış gibi davrandıklarında çocukların aklını karışmasına sebep olabiliyorlar. “Hani anlaşamıyorlardı?” veya “Tekrar barışacaklar” düşüncelerine kapılmalarına sebep olabiliyor.
* Mutsuz eden olaylar üzerine konuşmanın daha çok üzeceği düşünülse de, çocuklarınızla bu konular hakkında konuşun ve onları dinleyin. Konuşulmayan, paylaşılmayan konuların olumsuz etkileri daha fazla olur, baş etme güçleşir.

            Boşanma sanıldığı gibi çocukların ruh sağlığı üzerinde sadece olumsuz sonuçlar göstermemektedir, olumlu sonuçlar da görülmektedir. Anne ve babanın şiddetli kavgalarının sonlanması, her iki ebeveynle de ilişkilerinin daha iyi olması, bu süreci ve sonrasını uyumlu geçiren, yönetebilen ebeveynlerin olması, sınırların ve güven duygusunun olması çocukların iyi olma halini olumlu etkilemektedir.

Yazıya ifade bırak !
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve izmirtime35.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.